2015年12月24日木曜日

にじのこころカフェ(1月開催)のお知らせ

年末年始で街も人も何だか慌しい雰囲気に包まれていますが、皆さんは今年はどんな一年だったでしょうか。

にじのこころは、当事者が集まる場所「にじのこころカフェ」の毎月開催が定着して開催場所も増えました。カフェに参加してくださる方も多くなってきて嬉しいのですが、それは今までセクシュアリティや精神疾患について話す場所がなかった事の裏返しなのかもしれない、そう思うと複雑な気持ちも出てきます。

昨日は年末パーティーという事でお菓子やジュースを用意していましたが、参加してくださる方からもいろいろな差し入れをいただき、とても盛り上がりました。交流のイベントはこれからも続けていき、さらに勉強会なども企画していきたいと思いますので、来年も引き続きよろしくお願いします。

1月のにじのこころカフェの日程が決まりましたので、ぜひご参加ください。

【にじのこころカフェの約束】


「カフェで出た内容を外に漏らさないでね」
「他の参加者のお話を最後まで聴き否定をしないでね」
「答えにくい事があったらパスをしてOK」

途中で疲れたりトイレに行きたい時は席を外しても構いません。無理は禁物です!

にじのこころカフェに参加するにあたって事前に何か配慮して欲しい点や、あらかじめ確認しておきたい点などありましたら、下の連絡先にご連絡ください。

Twitter(https://twitter.com/lgbtniji
Facebook(https://www.facebook.com/nijinokokoro
メールアドレス(lgbtnijinokokoro★gmail.com)←★を@に変えてください。


【にじのこころカフェ杉並1月日程】


《セクシュアリティ:トランスジェンダー・Xジェンダー》
日時:1月17日(日曜日)13時00分~15時45分
阿佐谷地域区民センター 第3集会室
※この日はセクシュアリティ別の開催となります。

今回のトランスジェンダーとは、MtF・FtM・Xジェンダーなど性自認が身体と違うか、ゆらぎのある方が対象です。そうかもしれないでもOKです!
MtFの方にお願いです。多目的トイレか男子トイレを使用してください。理由として、リードされる恐れのあるMtFの方がが女子トイレを使用して他の施設利用者からの苦情が出ると、交流会そのものが開催できなくなる可能性があるからです。戸籍変更済みの方はご自由に。


《セクシュアリティ:ゲイ・バイセクシュアル男性》
日時:1月30日(土曜日)15時15分~18時00分
阿佐谷地域区民センター 4号棟2F(第5和室)
※この日はセクシュアリティ別の開催となります。


また、阿佐谷地域交流センターでは11日(月曜日・祝日)13時00分~15時45分で、みんなで鍋料理を作る交流会を開催します。この日の交流会のみ事前に申し込みが必要となります。
申し込みフォーム→http://goo.gl/mhA3pp
詳細についてはブログ記事をご覧ください→http://goo.gl/uG1Xjw

にじのこころカフェ杉並でのお願い

・阿佐谷地域区民センターでは食事不可です。
・水分補給として蓋付きのペットボトルのみ持ち込み可。ゴミはご自身でお持ち帰りください。
・参加費200円をお願いします。
・最寄駅「JR阿佐ヶ谷」は土日祝日は中央線快速が通過するため総武線をご利用ください。

阿佐谷地域区民センターの場所

住所:阿佐谷南1丁目47番17号
電話:03-3314-7211(地域区民センター)03-3314-7435(地域活動係)
https://www2.city.suginami.tokyo.jp/map/detail.asp?home=H04920



【にじのこころカフェ池袋1月日程】

《セクシュアリティ:ミックス》
日時:1月23日(土曜日)16時00分~18時00分
場所:池袋がんばれ子供村4F研修室

にじのこころカフェ池袋でのお願い

・トイレは2階のみとなっています。
・活動維持のためカンパをお願いします。

がんばれ子供村の場所

住所:東京都豊島区雑司ケ谷3-12-9
電話:03-5979-9570(がんばれ子供村ビル)03-5155-1653(事務局)




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2015年12月14日月曜日

にじのこころ2016年新年会のお知らせ


2015年は毎月当事者が集まるにじのこころカフェを開催してきましたが、参加してくださる皆さんのおかげで認知度が広がってきたのを実感しています。

メンタルヘルスやセクシュアリティ、日々の生活や就労についてなど、毎回いろいろな話題がでてきます。そのたびに活動について考えるきっかけとなり、今年は本当に多くの事を学ぶ事ができました。

そこでにじのこころでは、年末年始にいつもと少し趣きが違う企画をする予定です。

年末パーティーについて先日書いた記事をご覧ください。
「年末年始にイベントを企画しています」
http://goo.gl/6jnscn

そして年始には、参加者で鍋料理を作って交流を深める新年会を開催いたします。皆さんで話しながら野菜を切って準備をしたり出来上がったものを食べたりして、リラックスした雰囲気でお腹も気持ちも満たしていただけたらと思います。

日時:2016年1月11日(日曜日)13時~15時45分
場所:阿佐谷地域区民センター調理室

阿佐谷地域区民センターの場所

住所:阿佐谷南1丁目47番17号
電話:03-3314-7211(地域区民センター)03-3314-7435(地域活動係)
https://www2.city.suginami.tokyo.jp/map/detail.asp?home=H04920



下記リンクより申し込みをお願いします
http://goo.gl/mhA3pp

注意事項

・申し込みの締め切りは1月10日ですが、調理室に人数制限があるため、締め切り日より前に参加人数がいっぱいになる場合がありますのでご了承願います。

・材料等はご用意いたしますのでお持ちいただくものは特にありませんが、参加費500円を当日スタッフにお支払いください。

・その他ご不明な点ありましたら気兼ねなくお尋ねください。


手先を動かして楽しみながら皆さんでひとつの事をすると、きっと思い出深いものになると思います。2016年が皆さんにとって少しでも繋がりが広がる年になるように、自助グループにじのこころがそのきっかけのひとつになれば幸いです。皆さんの参加をお待ちしています!



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2015年12月9日水曜日

年末年始にイベントを企画しています

視覚障害者が競技をするブラインドサッカー、上肢や下肢の切断障害を持った選手が競技をするサッカーなどがありますが、最近は精神障害者の間でもスポーツで体を動かしながら人と繋がりを持つという取り組みが盛んで、フットサルを取り入れている所が増えています。


先月は新聞で、6月にはEテレのハートネットTVでも愛知県のチームに密着した回が紹介され、精神障害者とスポーツの関係に注目が集まっています。

未来へのキックオフ―精神障害者のフットサルチーム―
http://www.nhk.or.jp/heart-net/tv/calendar/2015-06/30.html

精神科やデイケアで療法として運動が取り入れられるのは以前からありましたが、全国大会が行われるようになったのはとても意味のある事だと思いました。チームの仲間とやりとりをしたり体力をつけたりというものにプラスして、大会に出場すると言う目標ができたり、多くの方に精神障害について知ってもらうと言う意味も生まれます。

10月に第1回の全国大会が行われましたが、来年2月には初の国際大会が開催されます。これから参加するチームが増えていけばさらに盛り上がり、障害者の励みになるのではないでしょうか。2020年には東京でパラリンピックが開催されますが、障害者スポーツを通じて、身体障害のみならず様々な障害について考えてもらいたいと思います。

車椅子や白杖を使っている人が街を移動している時に、段差や放置自転車などの物理的障害は勿論ですが、通行している人に邪魔だと言われ精神的に辛い思いをしたという話が今もまだ絶えません。日本はまだ障害者に対しての差別や偏見が根強いと感じます。

自助グループ「にじのこころ」では、スポーツイベントなどは開催していないのですが、今春に花見を開催した時にとても楽しく充実した時間を過ごす事ができたので、普段開催している雑談の場と別に、少しレクリエーション的な要素を含めたものなどをやっていきたいと思いました。

セクシュアルマイノリティと精神疾患の当事者が集まって語り合う場として月に数回開催していますが、年末年始はそれと別に準備をしています。

《年末パーティー》
日時:12月23日(水曜日・祝日)13時00分~16時00分
場所:池袋がんばれ子供村 4F研修室

セクシャリティ不問で当事者に集まっていただきます。いつも開催しているにじのこころカフェよりさらに自由な雰囲気で雑談していただけるようにして、マイノリティに理解があったり関連する事で活動をしている方にも来ていただく予定です。楽しく話しながら質問をしたり健康的に過ごすためのヒントを得たりできるようにしていけるようにします。

パーティーと言っても、賑やかに余興をする言うものではなくて、当事者が精神疾患や就労に携わるお仕事の方に質問をしたり、また活動をしている方が当事者にどのような配慮は必要なのかを尋ねてみたりと、情報交換をして来年をより過ごしやすい環境にしていこうという取り組みです。特別企画ですが、特にお持ちいただくものはありませんので、そのままお越しください。

※その他のお願い
・活動維持のためカンパをお願いします。
・トイレは2階のみとなっています。
・事前に何か配慮等が必要な方はご連絡ください。

がんばれ子供村の場所
住所:東京都豊島区雑司ケ谷3-12-9
電話:03-5979-9570(がんばれ子供村ビル)03-5155-1653(事務局)



また年始は参加者で料理をして楽しむという企画も進んでいます(場所は阿佐谷地域区民センターです)

料理は先に書いたスポーツと一緒で、みんなで話し合って役割や手順を決めるなど、人とのやりとりが不可欠です。うまくできたかという結果よりもその過程でコミュニケーションを取る事で、人と繋がる事の大切さや喜びを感じられたらと思います。詳細が決まりましたらまたお知らせいたします。

※にじのこころカフェなどでは人数制限を特に設けていないのですが、料理の企画は材料や調理室の関係で参加人数を決める事になりますので、ご了承願います。


また来春は今年に引き続き花見をやろうと思っています。いろいろなイベントで皆さんが少しでも楽しく過ごせるようになればと自助グループからいろいろ発信していきますので、どうぞお楽しみに。


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