にじのこころ（LGBTと精神疾患を考える）ブログ: 9月 2015

めっきり涼しくなってきましたね。

暑がりな私は本当に日々過ごしやすくありがたい限りなのですが、いつも秋口は精神的に調子が崩れるんです。そして今年も何となく不調な気がするのですが、諸々のやるべき事が詰まっているので、無理をせずのんびりやっています。

うつ病との付き合いが長くなってくるとやりすごし方もうまくなってくるのですが、こんなに10年以上やっていても季節の変化による体調変化に抗えない部分もあるんだなと思い、そういうのを受け入れたり受け流したりして生きるようにしています。

セクシュアルマイノリティと精神疾患の集まりも10月で20回目を迎えます。昨年から月レギュラーで始めてひとつの目標に達成したなと感じています。これからも同じように続けて、多くの人に「あそこ行ってみようかな」と気軽に思えるような場所にしていきたいと思います。

いつかは自分達だけのスペースを確保するのが目標です！！

【にじのこころカフェ（池袋）10月日程】

《第20回》
日時：10月15日（木曜日）14時～16時
場所：がんばれ子供村 3Fプレイルーム

《第21回》
日時：10月22日（木曜日）14時～16時
場所：がんばれ子供村 3Fプレイルーム

《レズビアン・バイセクシュアル女性》
※この日はセクシュアリティ別の開催となります。
日時：10月29日（木曜日）14時～16時
場所：がんばれ子供村 3Fプレイルーム

がんばれ子供村の場所
住所：東京都豊島区雑司ケ谷3-12-9
電話：
03-5979-9570（がんばれ子供村ビル）
03-5155-1653（事務局）
http://www.kodomomura.com/

※池袋でのお願い

・トイレは2階のみとなっています。
・活動維持のためカンパをお願いします。

-------------------------------------------------------

【にじのこころカフェ（杉並）10月日程】
《ミックス》
日時：10月4日（日曜日）16時～18時
場所：阿佐谷区民センター第3和室

《ゲイ・バイセクシュアル男性》
※この日はセクシュアリティ別の開催となります。
日時：10月10日（土曜日）16時～18時
場所：阿佐谷区民センター第3和室

《トランスジェンダー・Xジェンダー》
※この日はセクシュアリティ別の開催となります。
今回のトランスジェンダーとは、MtF・FtM・Xジェンダーなど性自認が身体と違うか、ゆらぎのある方が対象です。そうかもしれないでもOKです!
日時：10月10日（土曜日）19時～21時
場所：阿佐谷区民センター第3和室

※注意事項※
MtFの方にお願いです。多目的トイレか男子トイレを使用してください。理由として、リードされる恐れのあるMtFの方がが女子トイレを使用して他の施設利用者からの苦情が出ると、交流会そのものが開催できなくなる可能性があるからです。戸籍変更済みの方はご自由に。

阿佐谷区民センターの場所
住所：阿佐谷南1丁目47番17号
電話：03-3314-7211（地域区民センター）03-3314-7435（地域活動係）
https://www2.city.suginami.tokyo.jp/map/detail.asp?home=H04920

※杉並についてのお願い

・阿佐谷区民センターでは食事不可です。

・水分補給として蓋付きのペットボトルのみ持ち込み可。ゴミはご自身でお持ち帰りください。

・参加費200円をお願いします。

・最寄駅「JR阿佐ヶ谷」は土日祝日は中央線快速が通過するため総武線をご利用ください。

にじのこころカフェに参加するにあたって事前に何か配慮して欲しい点や、あらかじめ確認しておきたい点などありましたら、下の連絡先にご連絡ください。

Ｔｗｉｔｔｅｒ（https://twitter.com/lgbtniji）
Facebook（https://www.facebook.com/nijinokokoro）
メールアドレス（lgbtnijinokokoro★gmail.com）←★を@に変えてください
※このメールはにじのこころのアドレスで、主催であるますみゆたか宛てに届くようになっています。

諸注意として下記の事をお守りいただきますようお願いします。

「カフェで出た内容を外に漏らさないでね」
「他の方の話を最後まで聴き、話を遮ったり否定をしないでね」
「答えにくい事があったらパスしてもOK」

にじのこころサイト
http://nijinokokoro.jimdo.com/

Twitter
https://twitter.com/lgbtniji

Facebook
https://www.facebook.com/nijinokokoro

note
https://note.mu/nijinokokoro

LINE@
友だち検索で「@nijinokokoro」と入れて検索してください（頭に@をつけてください）
または下のQRコードを読み取ってください。